（記事はこちら→https://skyhomestaffsaka.blogspot.com/2020/08/blog-post_0.html）
我が家でも去年から続けているthanks note
1日を振り返りどんな小さなことでもいいのでありがとうと思えたことを
ノートに記録してます
毎日少しでもいいのでありがとう探しをしていると(忘れちゃう日もあります！）
すごく小さなことや些細なことにでも感謝できるようになりました。
例えば・・・暑い日はエアコンに感謝してみたり
冷たいビールをグラスに注いでくれたり
欲しかったものが半額で買えたり
お化粧のノリが良かったり！
身の回りには沢山の感謝で溢れていることに気が付きました。
不満や愚痴も時には吐き出したくなりますが、いい言葉を使っているとそんな愚痴も
言う暇ないくらい良いことで満たされるのです
言葉を話すとき必ず自分にも届きますよね。
負になる言葉より綺麗な言葉をたくさん使って豊かな日々を過ごしたいなと改めて思いました。
皆さんも周りの人に感謝の言葉を伝えてみてください
きっと良い事ありますよ♪
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